Cyklotúry a beh

V cyklotúrach a bežeckých tréningoch v prírode ide hlavne o bežecké tréningy pre intenzívne a rýchle spaľovanie tuku v prírode a okolí Bratislavy, ako sú Koliba, okolie Železnej studničky, ale aj na atletických okruhoch a ihriskách FTVŠ-UK. Počas tréningu monitorujeme výkon na kardiotesteri a tak predchádzame rizikám preťaženia srdcovo-cievneho systému.