Voľné termíny kurzov
Miesto: | Termín: | Čas: | |
---|---|---|---|
BRATISLAVA -Centrum fyzioterapie REHABILICA, Grösslingová 7, 811 09 |
MAREC 2020: 28.3. |
Sobota 13:00-18:00 |
|
BRATISLAVA -Centrum fyzioterapie REHABILICA, Grösslingová 7, 811 09 |
JÚN 2020: 20.6. |
Sobota 13:00-18:00 |
|
LUČENEC -OLYMP Pro Fitness, Dr. Herza 22, 98401 |
SEPTEMBER 2020: 5.9. |
10:00-15:00 |
|
LUČENEC -OLYMP Pro Fitness, Dr. Herza 22, 98401 |
SEPTEMBER 2020: 12.9. |
10:00-15:00 |
Obsah výuky:
– Dávkovanie bielkovín (B) pre budovanie a rysovanie svalstva
– Práca so sacharidmi (S) pre rysovanie svalstva a zachovanie dennej energie
– Dávkovanie tukov (T) pre rysovanie svalstva
– Tvorba jedálničkov pre ženy
Cieľom seminára je dať Vám skúsenosti, predchádzať tak chybným krokom, upozorňovať na ne a tak isto sústreďovať sa na tie správne. Vo svete fitness stále koluje množstvo dezinformácií, na ktoré chceme zamerať pozornosť a smerovať ich do porovnania práve s praxou, ktorú sme získali počas 30 rokov v segmente. Tiež aj v spolupráci s množstvom klientov a absolventov vzdelávacích kurzov. Seminár je určený nielen pretekárom, ale aj fitness nadšencom, sústredíme sa aj na jedálničky pre ženy. Rýchlo dvíha úroveň vedomia. Seminár bude ukončený otvorenou diskusiou.